Perché SOS Anima?
SOS deriva dalla locuzione inglese Save Our Souls, Salvate le nostre Anime.
Mentre fisicamente, in situazione di pericolo, potremmo essere salvati da qualcun altro, la nostra Anima può essere salvata solo da noi stessi.
In questa categoria del blog che ho intenzionalmente chiamato SOS Anima, desidero condividere approfondimenti, spunti di riflessione, utilità, per supportare i momenti di difficoltà della tua Anima. Qui nessuno risolverà i tuoi problemi e ti darà soluzioni da usare senza prima farle tue dopo un attento ascolto di come realmente ti senti e di quello che stai vivendo dentro di te.
Le abilità interiori
L’Anima che sei è qui perché ha scelto di ricordarsi di se stessa e di evolversi attraverso le esperienze della vita. Cercare di trovare scorciatoie nelle quali declinare la tua piena responsabilità da assumerti nel percorrere il tuo cammino ti porterà così fuori strada che le prove che dovrai affrontare si moltiplicheranno e diventeranno sempre più impegnative. Proprio perché è l’Anima stessa che ha scelto ciò in cui sperimentarsi è necessario che tu comprenda quanto sia di fondamentale importanza, per vivere una vita all’altezza dell’Anima che sei, conoscere e rafforzare le tue abilità interiori.
Ma cosa sono queste abilità interiori?
Le abilità interiori sono quelle capacità insite in te che hanno bisogno, proprio come faresti con il corpo per affrontare delle prove fisiche, di presa di coscienza e di continuo allenamento: coraggio, empatia, fiducia, disciplina, autodeterminazione, autocritica, onestà, indipendenza interiore, coerenza nel cambiamento e così via.
Solo permettendoti di assumerti la piena responsabilità di te stesso queste abilità interiori si fonderanno con la tua Anima.
Quando assimili dentro di te una certa capacità di gestione delle situazioni essa poi ti accompagna per tutta la vita. In qualsiasi prova da superare che incontrerai nel tuo cammino, avrai a tua disposizione l’esperienza che hai vissuto come testimone della tua forza intrinseca, della tua capacità di poterti avvalere di te stesso. Tutto questo sarà di grande supporto all’aumento della tua autostima e della sicurezza in te stesso. Eviterai di trovarti a dover dipendere emotivamente e materialmente da situazioni o persone che non sceglierebbero per il tuo bene, ma per il loro, portandoti ad una condizione di vulnerabilità con il rischio di perdere di vista il tuo autentico sé.
Quali sono gli aspetti che la tua Anima fatica di più a elaborare e a supportare?
Di certo avrai alcuni punti più fragili dentro di te, che faticano più di altri a mantenere un equilibrio favorevole al tuo benessere quotidiano. Nei momenti di difficoltà questi punti potrebbero renderti complicato comprendere come agire al meglio per superare gli ostacoli contingenti. Lavorare su te stesso ti aiuterà a mettere a fuoco ciò che va rafforzato, ti aiuterà a non ricadere negli stessi percorsi negativi e soprattutto ti trasformerà in una persona più consapevole e in pace con se stessa.
Parlami delle tue abilità interiori, di una tua esperienza in cui le hai messe in gioco e accresciute, ritrovando un nuovo equilibrio e una dimensione di vita più serena e in pace.
